2009年11月09日
反復横とび
毎朝のトレーニング、
まずは1700~1800mのマラソン。
ラケットを持って、バランスディスク(クッション)での素振り
、
サーブの素振り後のフォアハンド、バックハンドの素振り等。
時にはラケットを持たずにサイドステップ
、
親父の手打ちで右、左へ


。
今度は前後へ


。
と時間の許す限りこうちゃんとやってます。
今朝はじゅんも一緒にやりました。
前後に並んでサイドステップを・・
前から気にはなってたんですが
どうもこうちゃんのサイドステップは「型が悪い」
まあ、じゅんもいたので少しは面白くやってたのかなぁ~
なんて思うのも差引いてもやっぱりおかしい
。
ピヨコタン、ピヨコタン
って若干跳ねながら、両手を
くるくる回しながら
ステップしてます。
「おい、真面目にやらんかい
」
じゅんをお手本に見せると、
「すげ~、速い
」
こうやって、構えて、手はこの位置で膝を軽く曲げて・・・
親父、じゅんがやってみせてやらせます。
~やっぱり変?何かへん?
ラケットを持ってないから余計に変
。
〇〇ママなら想像つきますよね
。
跳ねるな、飛ぶなって言うと靴を
ズルズル~
で、こうちゃんにミニ反復横とびを見せます。
右足を開いて、左足をもってって、また右足だして、右足をもどして、
今度は左足出して右足もってって、左足出してもどして・・
繰り返し!(あってたかなぁ~??)
まあとにかくやって見せて、声出してやらせました。
イチ、ニ、イチ、ニ・・・
わあ~全く出来ない!!
右行って、左足持ってきて右出して、
わ~また右行ってる!!
じゅんの後ろについてゆっくりと・・・
「こうちゃん今度は一人で!!」
やっぱり出来ない

始めはじゅんと大笑いして見てたのですが
段々腹が立って
「真面目にせんかい!
」
もう半べそになっちゃいました
。
見ていたママが
「ヤベ!
」
「パパ、どうするきっついかも
」
小学2年生、遅生まれ、7歳の男の子。
・・ってすぐに出来るもの?
それともなかなか覚えられない事?
こうちゃん、忍者の道は険しいぞ!!
まずは1700~1800mのマラソン。
ラケットを持って、バランスディスク(クッション)での素振り

サーブの素振り後のフォアハンド、バックハンドの素振り等。
時にはラケットを持たずにサイドステップ


親父の手打ちで右、左へ




今度は前後へ




と時間の許す限りこうちゃんとやってます。
今朝はじゅんも一緒にやりました。
前後に並んでサイドステップを・・
前から気にはなってたんですが
どうもこうちゃんのサイドステップは「型が悪い」
まあ、じゅんもいたので少しは面白くやってたのかなぁ~
なんて思うのも差引いてもやっぱりおかしい

ピヨコタン、ピヨコタン

くるくる回しながら

「おい、真面目にやらんかい

じゅんをお手本に見せると、
「すげ~、速い

こうやって、構えて、手はこの位置で膝を軽く曲げて・・・
親父、じゅんがやってみせてやらせます。
~やっぱり変?何かへん?
ラケットを持ってないから余計に変

〇〇ママなら想像つきますよね

跳ねるな、飛ぶなって言うと靴を

ズルズル~

で、こうちゃんにミニ反復横とびを見せます。
右足を開いて、左足をもってって、また右足だして、右足をもどして、
今度は左足出して右足もってって、左足出してもどして・・
繰り返し!(あってたかなぁ~??)
まあとにかくやって見せて、声出してやらせました。
イチ、ニ、イチ、ニ・・・
わあ~全く出来ない!!

右行って、左足持ってきて右出して、
わ~また右行ってる!!
じゅんの後ろについてゆっくりと・・・
「こうちゃん今度は一人で!!」
やっぱり出来ない


段々腹が立って

「真面目にせんかい!


もう半べそになっちゃいました


見ていたママが
「ヤベ!

「パパ、どうするきっついかも

小学2年生、遅生まれ、7歳の男の子。
・・ってすぐに出来るもの?
それともなかなか覚えられない事?
こうちゃん、忍者の道は険しいぞ!!
